जानिए ठंडे पानी से मुंह धोने के फायदे

ठंडे पानी से मुंह धोने के फायदे हर एक शख्स जानना चाहता है । जब सर्दियों का मौसम आता है तो सभी लोग गर्म पानी से चेहरा धोने को तरजीह देते है । लेकिन कुछ लोगों ऐसे भी होते है जो हर मौसम मे ठंडे पानी का इस्तेमाल नहाने और मुंह धोने के लिए करते है । कई लोगों से आप ने सुना होगा की ठंडे पानी का इस्तेमाल फायदेमंद होता है । यह बात तो बिल्कुल दुरुस्त है की ठंडे पानी से नहाने के कई फायदे है

आज इस पोस्ट मे हम ठंडे पानी से चेहरा धोने के फायदे देखेंगे,

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ठंडे पानी से मुह धोना | Thande Pani Se Muh Dhona

गर्मियों मे तापमान बढ़ जाता है । इस बढ़े हुए तापमान की वजह से हमारा चेहरा मुरझा जाता है । चूंकि इंसान के शरीर मे सबसे ज्यादा पाया जाने वाला घटक पानी है तो पानी से ही हमे राहत मिलती है । जिस तरह ठंडा पानी पीकर हमारी प्यास बुझ जाती है और हम अच्छा महसूस करते है इसीतरह ठंडा पानी हमारे जिस्म पर लगने से हमे फायदा होता है ।

गर्मी के दिनों मे ठंडे पानी से चेहरा धोना आम बात है । और यह आसानी से उपलब्ध भी हो जाता है । पानी की खासियत ही यह है के वह ठंडा रहता है । और जो भी पानी के संपर्क मे आता है, पानी उसे भी ठंडा कर देता है । पानी हमारे मुह के संपर्क मे आने से वह शरीर से अतिरिक्त ऊष्मा को खिच लेता है । इस वजह से उसके कई फायदे हमे देखने मिलते है ।

ठंडे पानी से मुंह धोने के फायदे | Thande Pani Se Muh Dhone Ke Fayde

  1. सुबह सवेरे ठंडे पानी से मुंह धोने से चेहरे की सूजन कम होती है । इस वजह से चेहरा जल्दी प्रफुल्लित दिखाई देता है । और किसी से मुलाकात करने के लिए आप जल्दी तय्यार हो जाते है ।
  2. यह आप के ऑइली स्किन को साफ करता है । आप सुबह-सुबह तारों ताज़ा महसूस करते है ।
  3. आप के चेहरे के नसों मे रक्त संचार अच्छी तरह होता है । स्किन का ढीलेपन दूर होता है और इस वजह से चेहरे मे जल्दी जुररिया नहीं पड़ती और आप ज्यादा समय तक जवान दिखते है ।
  4. अपनी आखों को स्वस्थ और साफ सुथरा रखने के लिए ठंडे पानी से मुह धोना चाहिए । इस वजह से आखे भी तारों ताज़ा और निशान फ्री दिखाई देती है ।
  5. ठंडा पानी चहरे के खुले हुए छिद्र को काफी हद तक बंद करता है । इस वजर से बाहरी चीज का स्किन मार्फत शरीर मे दाखिल होना मुश्किल हो जाता है ।
  6. बार-बार मुंह धोने से गंदगी जमा नहीं होती और चेहरा तेजस्वी दिखने लगता है ।

निष्कर्ष

आम तौरपर अगर आप ठंडे पानी का इस्तेमाल चेहरा धोने के लिए करेंगे तो आप फायदा होगा । लेकिन कुछ सूरतों मे गर्म और कुम-कुमे पानी का इस्तेमाल भी जरूरी हो जाता है । वरना ठंडे पानी को आप मुह ढोने के लिए हमेशा प्राधान्य दे ।

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