अपनी हाइट कैसे बढ़ाए ?
यह पोस्ट “apni height kaise badhaye” पढ़ने के बाद आप को निम्न लिखित विषय संबंध मे उपयोगी जानकारी हासिल होगी । यह ज्ञानवर्धक जानकारी आप के जीवन मे बेहतरी ला सकती है ।👉🏻 बढ़ने के …
सेहत
निमोनिया के लक्षण व उपचार
साल 2020 से पहले निमोनिया केवल बच्चों या कमजोर इम्यून सिस्टम वालों के लिए खतरा माना जाता था. लेकिन कोरोना वायरस के रूप में आये पैनडेमिक नें पूरी दुनिया को निमोनिया के बारे में दुबारा …
१० सरल उपाय जो आपको जल्दी से नींद आने में मदद कर सकते हैं
अच्छी नींद अच्छे जिंदगी के लिए महत्वपूर्ण और जरुरी है. यह आपको अच्छा महसूस करने में मदद करती है और अच्छी नींद लेने की वजह से आपके शरीर और मस्तिष्क ठीक से काम करता है। कुछ लोगों को सोते समय कोई …
अच्छी नींद लेने के फायदे
एक अच्छी रात की नींद आपके स्वास्थ्य के लिए अविश्वसनीय रूप से महत्वपूर्ण है. वास्तव में, यह उतना ही महत्वपूर्ण है जितना स्वस्थ खाना और व्यायाम करना. दुर्भाग्य से, बहुत कुछ है जो प्राकृतिक नींद …
रूह अफज़ा – नाम तो सुना ही होगा
रूह अफ़ज़ा (Rooh Afza) जो सिर्फ़ नाम नहीं खुद में एक ताज़गी है, जो लोगों के रूह तकउतर जाती है.रूह अफज़ा गर्मियों के मौसम की एक लोकप्रिय ड्रिंक है. आपको यह जानकर आश्चर्य होगा कि …
ब्लैक कॉफी पीने के फायदे
एक कप कॉफी में जितनी खुशियां छुपी होती हैं, वह सिर्फ वही शख्स बता सकता है, जिसे इसका खुमार चढ़ता है। आम तौर पर कॉफी पीने वालों को ज्यादा कॉफी पीने पर टोका जाता है, …
नींबू के गुण और स्किन के लिए उसके फायदे
कई प्राकृतिक तत्व हीलिंग गुणों और स्वस्थ लाभों से भरे होते हैं। शहद और नींबू दोनों लोकप्रिय प्राकृतिक तत्व हैं जो विभिन्न सौंदर्य और स्वास्थ्य उत्पादों में इस्तेमाल किए जाते हैं। लेकिन क्या वे आपके …
ठंडे पानी से नहाने के फायदे जानिए
यह पोस्ट “Thande Pani Se Nahane Ke Fayde” पढ़ने के बाद आप को निम्न लिखित विषय संबंध मे उपयोगी जानकारी हासिल होगी । यह उपयुक्त जानकारी आप के जीवन मे बेहतरी ला सकती है । …